Day: February 27, 2023

Xin chào cũng như chào mừng bạn đến thứ Sáu! Tôi thức dậy tin rằng đó là Chủ nhật cũng như tôi đã trễ cuộc đua, vì vậy tôi rất vui vì nó chỉ là thứ sáu? Tôi đã làm 5K đơn giản để có được chân di chuyển cũng như một số công việc […]

Tôi đã nghe từ lâu rằng phải mất 21 ngày để tạo ra (hoặc phá vỡ) một thói quen. Chà, tôi đã cố gắng phá vỡ một vài thói quen nghèo nàn trong một thời gian mà không thành công. Tôi thực sự tin rằng ba thói quen tồi tệ nhất của tôi là những […]