Tôi đã nhận được một trang điểm! Chà, không phải tôi, nhưng blog đang được trang điểm – và nó có thể xuống một chút sau 7 giờ tối tối nay. Hy vọng bạn sẽ cho cái nhìn mới một ngón tay cái lên! Thật ra, tôi muốn một sự thay đổi thực sự – Tôi đã luôn muốn đi tóc vàng.
Câu hỏi: Nếu bạn có một trang điểm miễn phí, bạn sẽ thay đổi điều gì về bản thân? Bất cứ điều gì? Không?
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 5
Đào tạo marathon chạy blog – chạy ăn lặp lại. Kế hoạch đào tạo Ngày 5.
Nhieu video
0 giây 4 phút, 34 giây
Tiếp theo
Cách thực hiện tập luyện cơ thể thấp hơn cho người chạy
03:09
Trực tiếp
00:00
08:21
04:34
Tôi đã đóng gói một cái gì đó khác ngoài PB & J cho bữa trưa một lần nữa hôm nay! Đây là một thử thách rất ngon và thú vị? Tôi không làm bất cứ thứ gì mới, nhưng nó rất tốt để quay lại với một số mục yêu thích cũ.
Tôi đã làm một món salad đáng kể với hàng tấn rau và đậu cho protein. Tôi cũng đã sử dụng nước sốt đậu phộng TJ yêu thích của tôi.
Tôi cũng có một số bánh quy Kashi và 2 seltzers với bữa trưa. Tôi có thể có hoặc không có một seltzer khác sau này. Tôi là một người nghiện.
Đối với món tráng miệng – 2 bánh quy sô cô la của tôi? Món tráng miệng với bữa trưa thật thú vị! Nhưng, những thứ này phải được lò vi sóng để nếm thử tốt nhất vào ngày hôm sau.
Tôi đã mang rất nhiều trái cây cho đồ ăn nhẹ ngày hôm nay – Kiwi và nho. Tôi yêu trái cây! Tôi đã ăn một số Kashis hơn rất nhiều khi xem xét rằng trái cây không giữ cho tôi đầy đủ lâu.
Gặp lại sau ?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại